Familieopstellingen ervaren en beleven in De Boerderij

Open Opstelling Ochtend, begeleid door Henriëtte van den Brand.

Wat familieopstellingen precies zijn is niet meteen met een paar woorden uit te leggen, wel te ervaren. Het is een uitnodigende en diepgaande manier om meer licht te krijgen op persoonlijke vragen die je bezighouden. Dat kunnen vragen zijn die gaan over jou en het gezin waarin je geboren bent, of je huidige gezin, relatie of situaties in je werk. Situaties waarbij je merkt dat je steeds weer vastloopt en je je afvraagt hoe dat nou komt. Het kan gaan om belemmeringen of problemen die je ervaart, om vastzittende patronen.

Opstellingen kunnen ook heel verhelderend zijn wanneer je voor belangrijke keuzes staat of bepaalde verlangens graag wilt realiseren in je leven. Ze geven de mogelijkheid om te ontdekken: Wat doet er toe?
Bijvoorbeeld: Kies je voor je voor het hart of het hoofd? Hoe kun je staan voor jezelf of ben je dienstbaar aan de ander(en)?
Een opstelling kan letterlijk en figuurlijk beweging brengen in je proces.

Tijdens een opstelling nodigt de vraagsteller andere aanwezigen uit om een persoon of aspect van je vraag te vertegenwoordigen (representeren) en vervolgens in de ruimte een plek in te nemen die kloppend voelt. Van daaruit onderzoeken we wat er speelt en welke herkenning dit oplevert.

Of je nu vraagsteller, representant of toeschouwer bent, een opstelling is elke keer weer een bijzondere ervaring waarbij je wordt geraakt en waaruit je iets voor jezelf meeneemt. Zoals een inzicht, inspiratie, een helende ervaring of nieuwe energie.

Ben jij benieuwd hoe een opstelling gaat en wil je dat eens meemaken? Heb je een vraag waar je verheldering in wil krijgen? Hou je van opstellen en wil je graag representeren? Je bent van harte welkom! Henriëtte werkt vaak met een thema dat óf door haar is voorbereid óf leeft in de groep.