|
Meditatie
| |
Tijd:
donderdagochtend 09.00 - 11.00 uur en
donderdagavond 19.30 - 21.30 uur.
Wekelijks m.u.v. schoolvakanties |
| |
Data:
start 12 januari 2012 |
|
| |
Kosten:
10 lessen voor € 95,-
leden voor € 85,-
Eerte les is een gratis kennismaking |
|
Info:
Karin Poorthuis |
|
Tel.
0499 - 471061
06 - 10446444 |
|
Email:
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien.
|
Docent: Karin Poorthuis
|
We hebben de neiging te reageren op alle dingen die op ons afkomen, we lopen daarbij onszelf voorbij waardoor we onze energie verliezen en moe worden. We weten vaak niet hoe we ons drukke bestaan vanuit rust kunnen beleven. Ons verlangen om gelukkig te willen zijn, met onszelf en iedereen om ons heen, kan ons in beweging brengen om nieuwe mogelijkheden te ontdekken. Meditatie opent wegen die meestal niet of nog nauwelijks bewandelt zijn. Het helpt je de Bron van je bestaan te herinneren. Om te leren hoe je alle gebeurtenissen in je leven vanuit gelijkmoedigheid tegemoet kunt treden is het nodig om stil te staan bij jezelf en te leren hoe je jouw aandacht kunt richten. Je lichaam is het instrument waarmee je innerlijke rust en ruimte kunt ervaren. Met meditatie leer je thuis te komen in je lichaam en die kracht mee te nemen in het dagelijks leven, zodat vertrouwen en blijdschap de pijlers worden van waaruit je in het leven functioneert.
Docent Karin Poorthuis is opgeleid op het geestelijke pad Spirituele Verloskunde waarbij tijdens de verschillende fasen diverse meditatie technieken, waaronder Zen meditatie, Kriya Yoga en geleide meditatie gebruikt worden. Ze beoefent ruim vijftien jaar dagelijks meditatie. |
|
De Helianth 