meditatie en ontspannen

We hebben de neiging om te reageren op alle dingen die op ons afkomen. We lopen daarbij onszelf voorbij waardoor we energie verliezen en moe worden. Vaak weten we niet hoe we ons drukke bestaan vanuit rust kunnen beleven.

Met meditatie leer je jezelf te ontspannen en gedachten en emoties tot rust te laten komen. We oefenen dit met verschillende meditatievormen.

Wanneer en tijd:
donderdag 9.00 tot 11.00 uur en van 19.00 – 20.30 uur

Kosten:
10 lessen voor € 120,-
De eerste les is een gratis kennismaking

Info en aanmelden:
Karin Poorthuis Vianen
T 06 – 10446444
E info@whitewillow.nl 
www.whitewillow.nl